23w6d 妊婦健診＆ついに腹帯をした
ゴールデンウィーク中に、24週の健診に行ってきました。
エコー健診なので平日に来てください、ということでしたが、ちょうどゴールデンウィークの飛び石のところに重なり、会社を心置きなく休んでいけたのでラッキーでした。
赤ちゃんは活発に動いていましたが、目は閉じて瞑想中。心臓や骨などはエコーで見た限りでは問題なかったようです。よかった。
そして性別はやはり女の子！名前を考えはじめないと！
実母からの腹帯のススメ
体重は妊娠前と比較し1キロほどしか増えてません。これから増えるらしいので要注意です。そしてお腹はここ1〜2週間で急に出てきたように感じます。
ゴールデンウィークに実家に帰ったところ、相変わらず腹帯を強く薦められました。マタニティーの下着やストッキングは揃ってきましたが、実はまだ腹帯は一度もしていなかったのでした。
というわけで、実家近くの西松屋にて、腹巻とベルトの一体型の腹帯を購入。つけ心地は悪くないですが、Lサイズを買ってしまったせいか、少し余裕があり、サポートしてくれている感じが少ないです。この腹帯が活躍するのはもう少しお腹が大きくなったらになりそうです。
23w2d 恐怖の妊婦歯科健診【過去記録】
ゴールデンウィーク直前に、やっと妊婦歯科健診に行ってきました。
産院では安定期に入ったらすぐ歯科健診行け！と言われていましたが、安定期のはじめの頃は旅行やら仕事やらで忙しく、6か月に入ってから歯医者に電話。そしたら、予約がいっぱいで、結局来れたのが7か月直前のいまの時期になってしまいました(T_T)
歯医者嫌いの私、実は数年歯医者に行っておらずかかりつけがありませんので、夫がお世話になっているところに行くことにしました。
そしてわかっていたけれど結果は散々。歯科医にとうとうとお説教されてしまいました。
特に歯茎の状態が悪い。ブラッシングで改善されたら治療をするとのことで、さっそく磨き方を習い、10日間ほど実践しています。最近は歯茎から出血することが少なくなりましたが、次の時は治療してもらえるだろうか...
重度の歯周病を患っているママは、健康なママと比べ約7倍も早産や低体重児を産むリスクがある
だそうですね。
日頃の適当なケアを懺悔し、赤ちゃんのためにも歯磨きがんばります( ノД`)…
22w0d 初めての4Dエコー！性別は？【過去記録】
やっとブログがリアルタイムに追いついてきましたが、過去記録です。
16週の診察では性別スルーされ、20週の助産師健診を欠席した夫がエコーを見たがり、そして性別を知りたがっているので、いつもの産院とは別の所で4Dエコーなるものを経験してきました。
伺ったのは、西国分寺レディースクリニックさん。家から比較的近く、健診で通っていなくても診てくれる、料金明瞭。電話で問い合わせてみたら、医師が診るので性別も判れば教えてくれるとのことで決めました。
この時期妊婦健診は1ヶ月ごとになっているので、夫だけでなく私もすごく楽しみにしていました。
2Dエコーからして違う！
平日の方が安いし空いていそうとみて、半休を取って出かけました。思惑通り空いていてすぐに呼ばれ、手慣れた助産師さんにお腹をめくってもらい、待つこと1分。
おしゃべりな男性医師(院長先生のようです)が登場し、今行っている産院のこととかを聞かれ、早速エコーしてくれました。
...なんだか、いつもよりエコーが鮮明です。はじめに2Dで頭の先から顔、内臓、脚の方までみせてくれるのですが、いつもよりちゃんとヒトに見えている(^_^;)
医師いわく『はっきりみえるでしょー。あそこ（いつも行っている病院）は機械が古いかもねー』
機械が違うとこんなにも違うのか！
4Dも見た！
ひとしきり2Dを確認していただいた後に4Dにきりかえて、医師はいい感じの3D顔写真を撮ろうと頑張っていました。
へその緒が邪魔で口元が見えにくいのが、惜しいなーとのこと。しかし、最後は何とか顔も見えた！
『赤ちゃんはすぐ成長するからまたおいで。平日は空いてるし。今日のDVD持ってくれば追記してあげるよ』だそうです。
あいにく平日は仕事で暇ではないので、おいそれとは来れませんが、いつものサバサバした診察とは違い、エンターテイメント感が溢れるエコーをこんなに見てくれるところもあるのだなと思ったのでした。
で、性別は？
夫が気にしていた性別。今日も赤ちゃんはわかりやすい位置におりました。
『性別聞いてると思うけど、女の子ね！もちろん生まれるまで絶対ではないけど7割女の子』と早口でさらっと告知（笑）
素人目にもよくわかる証拠写真も撮っていただきました。
やはり16週のときは意図的にスルーされていたように思います。
ほほう。女の子ですか！
写真もたくさんもらえた
いつもは1,2枚のエコー写真が、今回は10枚くらい。3Dは2枚。私がお腹をしまっている時に、写真が身体のどこにあたるかの解説もささーっと描いてくれていました。
医師は診察中ずーっとしゃべりっぱなし。なかなかキャラの立っているお医者さんです。私と夫は、おぉー、へぇー、はい、くらいしか喋っていません(笑)
早口でお話されるので、ゆったり見せてもらった、というよりは多少あわただしい雰囲気もありましたが、結果としてはたくさんエコーを見せてもらい、録画DVDもいただき大満足です。
この産院ではこれくらいエコーするのがふつう(ただし4Dは希望制の別料金)らしいです。
他の産院を体験できたというのもよかった。他の妊婦さんはこういうのを経験しているのですねー。
19w3d&4d 妊婦@ホテル日航アリビラ【過去記録】
昨年、私達夫婦はホテル日航アリビラ併設の、アリビラグローリー教会で親族だけで挙式しました。その時のキャンペーン特典で、一泊無料チケットを頂いたので、今回久々に行ってきました。今回の旅のメインイベントです。
まずは教会を見学。
挙式の時の記憶がよみがえります。
こちら↑は挙式の前日にホテルの部屋のバルコニーから撮影したもの。
今回の部屋から撮影したもの↑
このバージンロードを歩きました！
やっぱりここで挙式してよかった。
アリビラにはもう一つ教会があります。ラサールガーデンという白い教会。こちらもついでに見学。
アリビラグローリーとはまったく違う、モダンな建物です。私はクラシカルな教会が好きなので迷わずアリビラグローリーの方を選びましたが、こちらはこちらで良いですね。
ホテルの方はこんな感じ。アロマ香る気持ちのよいホテルです。
ホテルのお風呂は広いバスタブに、洗い場もあります。さすが日系ホテル！妊婦にはうれしいポイントです。ホテルオリジナルの入浴剤もとてもよい香りです。
オリオンのノンアルコールビールで晩酌！
翌日は晴れていたので、朝食後にホテル内を散策しました。
結婚式後に写真を撮ってもらったホテル内写真スポットで、今度はお腹の大きい妊婦写真を撮ってみたりして（笑）
あと何年後かには、3人で来れることを期待しつつ、チェックアウトしました。
アリビラは妊婦多い
一泊めのホテルではそれほど妊婦さんには会いませんでしたが、アリビラでは何人か明らかな妊婦さんを見かけました。お子様も多いし家族旅行が大半です。妊婦でなくてもホスピタリティあふれるホテルではありますが、妊婦や子供にも優しいということなのでしょう。朝食のビュッフェにはデカフェコーヒー（インスタント）もありました。すごい。
帰るまでが遠足。でもマタ旅は帰った後も気が抜けない
無事に帰ってきました。得意でない運転を一手に引き受けてくれて、スーツケースも持ってくれた夫には本当に感謝。
しかし帰るまで気が抜けない、というよりは、帰ってからも気が抜けないものです。無理してないつもりでも旅疲れで体調悪くなる可能性もじゅうぶんあるし。心配性の私は、旅行にもエンジェルサウンズを持参して旅行中と旅行後数日間は毎日心音確認していました。個人的には行ってよかったと思いましたが、あとで後悔しないためにも、妊婦の旅はくれぐれも無理なきよう。少しでも体調が気になる場合はキャンセルする勇気も必要かと思います。
19w3d 憧れの美ら海水族館【過去記録】
沖縄には数回旅行したことがありますが、美ら海水族館には行ったことがありませんでした。遠いのは承知で、妊婦なので無理しない、夫も運転で無理しないという条件付きで、連れて行ってもらえることになりました！
レンタカーで、長い道のり
前日の移動に引き続き、レンタカーでの長い道のりが待っています。ただ、朝早めに読谷村のホテルを出たので、前日とは違い渋滞がないのが救いでした。途中休憩を2回ほど。プラス道の駅許田で割引チケットとシークワーサー原液（お土産）を購入して、昼前くらいに水族館に着きました。
水族館の混雑具合にびびる
外は強い雨が降ったりやんだり。外が雨だからというのもあるのかもしれませんが、さすが美ら海水族館、どこも混んでいます。座ったりしながら、疲れない程度にまわりました。
引きで撮ると人が沢山！
美ら海といえば、ジンベエザメとマンタですかね。でも凶暴そうなサメとコブシメ（イカ）も好きなのです。
無料施設のイルカショーとマナティ館にも寄り道。
案外かわいい！
午後14時過ぎにはさっさと水族館を出て、途中のA&Wで遅いランチを食べて、今回のメインである、挙式でお世話になったホテルに向かいました。いよいよです。
19w2d 沖縄行ってきました！移動編【過去記録】
過去記録です。
禁断？のマタ旅、2泊3日で沖縄に行って来ました。
行きたい、けど心配
自分の行きたいとこだけ行って、出張は行かない、というわけでは決してありませんが、体調も問題なく、温泉に行った時夫にケアしてもらえたこともあり、自己責任で行って参りました。ただし、旅程は超慎重です。一番の目的は、挙式をした教会にまた行くこと。ホテルでゆっくりすることでした。
妊婦@JAL
実は飛行機は妊娠発覚直後くらいに予約していました。ホテルは一泊は挙式特典で無料になるので、もう一泊は挙式の時に泊まったホテルとほど近いシティホテルを飛行機とセットで予約しました。その後の健診で医者に旅行について釘をさされて本当に行くのか悩むことになるのですが。
さて飛行機はJALです。直前にマタニティーマークをどこかに落としてしまったので（ボールチェーンって落としてなくしやすいですよね！？）、この機会にJALでマタニティーマークをもらってみようと思いました。
羽田空港にて、荷物受付カウンターに並んでいる明らかに荷物が少ない妊婦（私）を発見した係の方が、お手伝いが必要な方や、妊婦やお子様の専用カウンターに案内してくれました。そこでマタニティーマークもゲットし、便名、週数、今日の体調を聞かれ、座席確認などもしていただけました。
人生初の優先搭乗もさせてもらい、席についたらCAさんが待ち構えていて枕とブランケットをサービスしてくれました。ありがとうございます。
JALでもらったマタニティーマークは飛行機のイラストもついていてとってもかわいかったです。
無駄に機内を徘徊
体調はよかったのですが、念には念を入れて機内で歩き回ったりトイレに行ったり持ち込んだルイボスティーを飲んだりとあらゆる対策をしていました。機内誌や本を読もうとすると気持ちが悪くなったので、ぼうっとしたり。那覇まではたったの2時間くらいですが席を倒せないのは地味につらく、お借りした枕がとてもありがたかったです。
無事に那覇空港について、空港食堂で腹ごしらえして、レンタカー屋に向かいました。
車の方がキツイ！
飛行機よりレンタカーの方がつらかった！
普通にシートベルトをするとかなり気持ち悪いことがわかりまして、座席を倒して圧迫されないようにしていました。
この時19週の妊娠5か月。まだそれほどお腹は大きくないのにこの辛さですから、妊娠6、7か月ですと同じ妊娠中期でも辛さが変わってきそうです。
那覇市内は大渋滞で、抜けるのに1時間以上もかかりまして初日から夫が運転を頑張ってくれて本当に助かりました！
雨も降ってきたし、（主に夫が）運転でへとへとなので、沖縄料理居酒屋で軽くディナーを食べて、初日は終了〜
曇ってます
長くなったので、記事分けます。
19w0d 胎動記念日【過去記録】
過去記録です。
病院の母親学級で胎動の話を聞きました。20週くらいには感じられるようになるとのこと。母親学級では17週で感じたという妊婦さんがいたので、17週くらいから『動いてもいいんだよ？いやいつも動いてるとは思うけど蹴ってもいいですよ？』とお腹に話しかけておりましたところ、18週6日に、お腹に気のせいのようなぽこっという感触がありました。
翌日はもうすこしはっきりと、ぽこぽこぽこと感触がありましたので、あぁ胎動だったのだとわかりました。ということで、胎動記念日は19週ちょうどでした。ニヤニヤしてしまいました。
もうすこし育ってくると、手を当てたところを蹴ってくるゲーム？が出来るとか、手を当てたパパにも胎動がわかるとかだそうですが、6ヶ月に入った今でもそんなことは全くなく、マイペースに動いている模様です。相変わらず、独りのときに胎動を感じるとニヤニヤしています。
